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Primo Giorno
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| Thursday, 02 September 2010 - Written by Canghera
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| Oggi è il primo giorno che utilizzo questa applicazione per iPhone e devo dire che è ben fatta e che mi aiuterà molto stimolandomi a continuare vedendo i miei progressi in termini di miglior tempo nella stessa distanza, per ora e kg persi.
Ad oggi peso 128Kg per 180 cm di altezza, lo so sono tanti considerando che ho 38 anni, considerando che non credo molto alle diete miracolose (per esperienza) ho deciso di iniziare a dimagrire camminando e stando attento a tavola senza prefissarmi una data per i risultati che voglio ottenere, in verità ho iniziato già da qualche settimana con alti e bassi,ma ora sono convinto che questa è la strada giusta per perdere peso, e poi ci sto prendendo gusto a camminare in mezzo alla natura, forse era l'ambiente sbagliato che non mi stimolava nelle passate settimane.
alla prossima
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